Intenzivní intervalový trénink pro ženy

Vydavatelství
Ikar
Druh
Kniha
319 Kč
Toto zboží nadále není možné koupit. Prohlédněte si podobné produkty zde.
ISBN:
978-80-249-2945-3
EAN:
9788024929453
Náš kód:
10751

Vysoce intenzivní intervalový trénink, neboli HIIT, je extrémně účinné cvičení, které spaluje tuky a dostane vaše tělo v krátkém čase do špičkové formy. Zacvičte si přes 50 náročných sestav, které vám zaberou od čtyř, do šedesáti minut a pozorujte, jak se vám mění tělo, zlepšuje kondice a roste sebevědomí!

Jazyk Česky
Počet stran 224
Rok vydání 2016
Druh Kniha