STREČINK Anatomie
Strečink nejsou jen cviky prováděné před „opravdovým“ cvičením, nýbrž nezbytný předpoklad pro získání zdravého, pružného těla. Díky této knize pochopíte, jak fungují vaše svaly, a kromě popisu jednotlivých fází cviků uvidíte, které svaly jsou aktivní. Dozvíte se tipy a doporučení, jak cviky ...
498 Kč
Toto zboží nadále není možné koupit. Prohlédněte si podobné produkty zde.
- ISBN:
- 978-80-264-0354-8
- EAN:
- 9788026403548
- Náš kód:
- 71447
Strečink nejsou jen cviky prováděné před „opravdovým“ cvičením, nýbrž nezbytný předpoklad pro získání zdravého, pružného těla. Díky této knize pochopíte, jak fungují vaše svaly, a kromě popisu jednotlivých fází cviků uvidíte, které svaly jsou aktivní. Dozvíte se tipy a doporučení, jak cviky provádět.
Naleznete zde kompletní strečinkovou sestavu, zaměřenou na všechny hlavní svalové skupiny, rychlý strečinkový program, cviky pro těhotné, cvičení s partnerem či do kanceláře
| Počet stran | 160 |
|---|---|
| Rok vydání | 2021 |
| Vazba | pevná |
| Druh | Kniha |